Delen

Blogs

Maandag 18 februari 2019

Onbegrip

Geplaatst onder: Slaapstoornis door Inge Bevers

Ik heb gemerkt dat het voor mensen moeilijk te begrijpen is dat mijn slaapstoornis chronisch is en meer dan alleen maar ‘moe zijn’. Ik probeer het soms uit te leggen als een soort programmeerfout waar niets aan te doen is. Toch komt deze boodschap vaak niet over. Mensen gaan dan op zoek naar een andere oorzaak, meestal iets dat mijn eigen ‘schuld’ is. Drink ik misschien cafeïne voor het slapen gaan? Maak ik me te druk? Natuurlijk hebben dat soort dingen wel... Lees verder»


1 Bekijk reacties (1)   |   Meer artikelen in Slaapstoornis

Donderdag 3 januari 2019

De dagelijkse impact van een slaapstoornis

Geplaatst onder: Slaapstoornis door Inge Bevers

Vanmorgen was het weer zover. Voordat de dag überhaupt was begonnen was ik al moe en beroerd. De oorzaak? Ik ben gisteravond naar een pubquiz geweest. Superleuk, maar daarna kon ik niet inslapen, niet doorslapen en niet uitslapen. Dat is het ding bij een slaapstoornis: 's avonds iets leuks doen moet je de volgende dag vaak zwaar bekopen.   Als er wordt geschreven over slaapstoornissen, dan gaat het vaak over tijdelijke, niet over de chronische. Daarnaast is nog maar weinig... Lees verder»


0 Bekijk reacties (0)   |   Meer artikelen in Slaapstoornis

Maandag 8 oktober 2018

Zie je wel!

Geplaatst onder: Slaapstoornis door Inge Bevers

Ik ben Inge, 36 jaar en werkzaam als freelancer. De komende tijd zal ik af en toe voor de Hersenstichting bloggen over mijn slaapstoornis. Hopelijk zorgen mijn blogs enerzijds voor een gevoel van (h)erkenning bij andere mensen met een slaapstoornis en anderzijds voor meer begrip vanuit de omgeving en naasten.   Tijdens mijn studie merkte ik voor het eerst echt hoeveel moeite ik had met vroeg opstaan. Colleges en tentamens in de ochtend gaven me stress, omdat ik niet genoeg kon... Lees verder»


1 Bekijk reacties (1)   |   Meer artikelen in Slaapstoornis

Dit is contactinfo