Kleine stapjes
26 april, 2024
Kleine stapjes
26 april, 2024
Een erfelijke hersenziekte in de familie
22 april, 2024
Vrijdag 17 april 2020
In deze editie van het HersenMagazine bespreken we de gezondheid van de hersenen. Ook wel hersengezondheid genoemd. Aan hersengezondheid kunnen we zelf werken. Hoe? Onder andere met gezonde voeding, voldoende beweging, genoeg slaap, vermindering van stress en met cognitieve training. Voedingsexperts, slaapdeskundigen, gezondheidspsychologen en hersenonderzoekers leggen precies uit hoe dat zit. En patiënten laten zien hoe zij met hun hersengezondheid omgaan.
Gezonde hersenen zijn niet vanzelfsprekend. Veel mensen krijgen gedurende hun leven te maken met een hersenaandoening. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je zelf kunt doen om je hersenen in een zo goed mogelijke conditie te houden en het risico op een hersenaandoening te verkleinen.
Donateurs die € 25 of meer per jaar doneren, ontvangen vier keer per jaar het magazine in hun brievenbus. Wilt u ook het HersenMagazine ontvangen? Word dan nu donateur!
26 april, 2024
Met beide handen houd ik mijn spaarzame energie vast,alleen is vasthouden soms al een te zware last.Helemaal kapot lig ik…
22 april, 2024
Veel hersenaandoeningen zijn domme pech. Het kan iedereen overkomen. Soms heb je een verhoogd risico, door erfelijke aanleg, andere ziekten…