Overweegt u de Hersenstichting op te nemen in uw testament? Dan nodigen we u van harte uit om een van onze bijeenkomsten over nalaten te bezoeken. Een mooi moment voor het verkrijgen van meer informatie. De eerstvolgende lunchbijeenkomsten vinden plaats op woensdag 14 oktober in Tilburg en woensdag 4 november in Den Haag.
Een mooi lunchprogramma
Elk jaar organiseren wij lunchbijeenkomsten op verschillende locaties in het land. Deze bijeenkomsten zijn geheel kosteloos en per aanmelding kunt u met maximaal twee personen deelnemen. Tijdens de bijeenkomst bieden we u graag een lunch aan, terwijl we u in ongeveer vier uur informeren over nalaten en inspireren met een lezing van een gastspreker.
Heldere informatie over nalaten
Tijdens een lunchbijeenkomst informeren we u graag over vragen zoals:
- Hoe bereid ik mij voor op een bezoek aan de notaris?
- Wat is een legaat?
- Hoe wijs ik goede doelen aan in mijn testament als erfgenaam?
- Wat doet een executeur?
- Waarom is een levenstestament aan te raden?
Henk de Graaf, directeur van Centrum Nalatenschappen en expert op het gebied van nalaten aan goede doelen, zal hierop in de ochtend een uitgebreide toelichting geven.
Inspirerende gastsprekers
Daarnaast nodigen wij altijd een gastspreker uit voor een lezing over de werking van de hersenen.
14 oktober, Tilburg: Houd je brein gezond! Hoe verklein ik de kans op dementie?
Het aantal mensen met dementie gaat de komende jaren flink toenemen. Er is helaas nog geen medicijn dat dementie kan genezen. Wel weten we inmiddels dat we de kans op dementie potentieel met 45% kunnen beïnvloeden door een (hersen)gezonde leefstijl te hanteren.
Tijdens de lunchbijeenkomst op 14 oktober vertelt Kay Deckers, universitair docent aan de Universiteit Maastricht/Alzheimer Centrum Limburg, meer over wat u zélf kunt doen om de kans op dementie te verkleinen.
4 november, Den Haag: Slaap lekker! De wetenschap achter een goede nacht
Slapen doen we allemaal, ongeveer een derde van ons leven. Wat gebeurt er eigenlijk als we slapen, en waarom hebben we slaap nodig? Wanneer worden we slaperig en wanneer zijn we juist wakker? Onze biologische klok speelt daarin een belangrijke rol. Die klok zorgt ervoor dat allerlei processen in ons lichaam zijn afgestemd op het ritme van dag en nacht. Licht, leefstijl en onze dagelijkse omgeving kunnen dit ritme beïnvloeden. Ook verandert onze slaap en biologische klok gedurende ons leven, bijvoorbeeld wanneer we ouder worden.
Tijdens de lunchbijeenkomst op 4 november in Den Haag gaat dr. Laura Kervezee in op de wetenschap achter slaap en biologische ritmes. We kijken naar wat een goede nachtrust bepaalt, wat er gebeurt wanneer onze biologische klok uit de pas loopt en wat we zelf kunnen doen om slaap en ritme gezond te houden.
Aanmelden lunchbijeenkomsten 2026
Elk jaar organiseren wij meerdere lunchbijeenkomsten op verschillende locaties in het land. De bijeenkomsten zijn geheel kosteloos en per aanmelding kunt u met maximaal twee personen deelnemen. Meldt u nu aan voor een lunchbijeenkomsten bij u in de buurt:
- 14 oktober, Tilburg – Meld u hier aan. Aanmelden kan t/m 7 oktober.
- 4 november, Den Haag – Aanmeldingen openen binnenkort.