Hersenstichting en Denksport brengen samen puzzelboek uit

Puzzel je brein in topconditie! 

Denksport en de Hersenstichting hebben begin 2024 de handen ineengeslagen om de hersengezondheid van Nederlanders te verbeteren. Het eerste gezamenlijke project was het uitbrengen van een puzzelboek om de positieve effecten van puzzelen te benadrukken voor de hersengezondheid. Dit is nu verkrijgbaar! Bestel het puzzelboek Geheim van je Brein. Met de aankoop steun je de missie van de Hersenstichting: gezonde hersenen voor iedereen.

Doe mee met de 7-daagse puzzelchallenge! 

Om mensen aan te moedigen puzzelen als vast onderdeel van hun dagelijkse routine op te nemen, starten we ook met een campagne en een 7-daagse puzzelchallenge. Puzzelen biedt namelijk niet alleen een leuke en uitdagende manier om de hersenen actief te houden, maar ook een moment van ontspanning in ons drukke dagelijkse leven. 

De puzzelchallenge begint op 21 oktober. Een week lang word je uitgedaagd om dagelijks tijd vrij te maken voor puzzelen, met als doel mentale uitdaging en/of ontspanning te bevorderen en hiermee aan hersengezondheid te werken. Doe jij mee? Meld je aan voor de 7-daagse puzzelchallenge.

Puzzelen voor hersengezondheid 

Uit onderzoek blijkt dat regelmatige mentale uitdagingen, zoals puzzelen, een positieve invloed hebben op de hersengezondheid. Neuropsycholoog Erik Scherder benadrukt dat activiteiten zoals puzzelen bijdragen aan een hogere cognitieve reserve, wat kan helpen het risico op hersenaandoeningen, zoals dementie, te verminderen.

Wist je dat… 

• 86% van de Nederlanders puzzelt? 
• 92% vooral puzzelt om te ontspannen? 
• 51% puzzelt om zichzelf mentaal uit te dagen? 
• 61% vooral thuis puzzelt? 
• 2% op het toilet puzzelt? 
• 28% op vakantie puzzelt? 
• 16% in de avond puzzelt?

Over Denksport: Denksport, onderdeel van Keesing Media Group, is al jaren een toonaangevende naam op het gebied van puzzels en breinuitdagende spellen.