Daar zaten we dan, mijn benen lekker in het warme zand. Op de achtergrond een kabbelende zee, en het geluid van zeemeeuwen die vechten om een zak chips. Kinderen rennen achter elkaar aan, vrienden proosten op de zomer, een misplaatste voetbal wordt teruggegeven, een hond zoekt zijn baasje terug. Kortom, het is druk op Kijkduin. Iedereen wacht op het juiste moment. Het is 12 augustus en velen hebben een gek brilletje op hun neus. Iedereen wacht op de zonsverduistering, we wachten op de Eclips.

Deze zomer was een harde, maar ook een mooie confrontatie met mijn NAH. Iedereen had het zwaar met de warmte, en iedereen vertraagde op hete zomerdagen. In combinatie met hersenletsel zetten die hoge temperaturen mijn brein bijna tot stilstand. Ik kwam weer in beweging als vrijwilliger voor de Hersenstichting bij motiverende evenementen. Ik neem jullie graag mee in deze ervaringen.

Een mooie, zomerse Sunset Walk

Begin juli hielp ik bij de Sunset Walk in Noordwijk. Het was een schitterende zomeravond met een prachtige zonsondergang. Bijna 1000 deelnemers hadden zich aangemeld voor deze jaarlijkse wandeltocht door dit mooie duingebied. Omringd door emotionele verhalen liepen familieleden, vrienden en collega’s mee om aandacht te vragen voor mensen die leven met een hersenaandoening. Er waren vele doorzetters met NAH die zelf deze uitdaging aangingen. Een vrouw die twijfelde of ze de afstand wel zou halen appte me na afloop “Dankjewel, het is me gelukt”, dat is toch hartverwarmend?

Dit jaar werd er voor het eerst ook op de Sallandse Heuvelrug gelopen en totaal is er meer dan €175.000 opgehaald voor meer onderzoek en gezonde hersenen, echt een waanzinnig bedrag. In Noordwijk waren Annemarie en Edwin van der Sar aanwezig om het portret van Ysabel Keuls te onthullen, het tweede portret in de reeks inNAHvisible van Bianca van Duyn. Deze reeks is een reizende tentoonstelling over de onzichtbare gevolgen van niet-aangeboren hersenletsel. Tot 12 september zijn haar werken te bewonderen in de schitterende Maria Magdalenakerk in Goes, zeer de moeite waard.

Herkenbaar verhaal

In augustus deelde Bianca samen met haar man Marcel in een interactieve presentatie haar ervaringen met hersenletsel. Hun leven veranderde volledig nadat Marcel werd getroffen door een infarct in de hersenstam. De beelden van zijn revalidatieproces waren krachtig en voelen erg herkenbaar aan. De onzekerheid van de situatie, niet weten hoe dit gaat aflopen en de opluchting bij elke volgende mijlpaal van herstel. Van hoera, hij is weer aanspreekbaar tot yes, de eerste stapjes! Het zijn de tranen van geluk die het verdriet wegspoelen. Leven met een hersenaandoening dwingt je bewuster te leven en het motiveert om door te gaan. Marcel is een vechter en de kunst die Bianca maakt om haar gevoelens een plek te geven is prachtig. Neem gerust een kijkje op haar website!

Helpen bij Swim4Brains

Een week later stond ik in de oude haven van Medemblik voor de derde editie van Swim4Brains. Door het IJsselmeer over te steken wordt aandacht gevraagd voor niet-aangeboren hersenletsel. Het evenement bestond uit de oversteek van 22km en een kleinere Harbour Swim voor jong en oud. Met een enthousiast team stonden we paraat om deze helden weer aan land te helpen na een uitzinnige prestatie. Zwem jij volgend jaar ook mee? Meld je hier alvast aan.

In mijn vorige blog deelde ik het verhaal over mijn eigen hersenletsel. Dat verhaal opschrijven helpt in de acceptatie en de verwerking van het verlies. Zelfs al is mijn ongeluk al bijna 20 jaar geleden, het letsel draag ik nog elke dag. Deze zomer heb ik ervaren dat niemand met hersenletsel er alleen voor staat. Die Eclips deze zomer, dat was geen verduistering… Het is een nieuw begin!


Frederick wil zijn verhaal delen, om lotgenoten te inspireren een stapje extra te doen. Het leven kan zoveel mooier zijn, NAH is geen eindstation.

Lees hier alle blogs van Frederick