Naarmate we ouder worden, is het soms lastiger om op een naam te komen, om een nieuwe bezigheid aan te leren of om snel te schakelen. Gelukkig kunt u deze veranderingen zelf positief beïnvloeden door uw hersenen te trainen. Belangrijk hierbij is dat u regelmatig activiteiten onderneemt die nieuw en uitdagend zijn.
Door uw hersenen elke dag te trainen, draagt u bij aan het onderhoud van de cognitieve functies. U vermindert zo het risico op hersenaandoeningen waarbij het cognitief functioneren wordt aangetast (zoals dementie).
U leest meer informatie en tips in de folder Hersenen en training. U vindt in onze webwinkel ook andere interessante folders en brochures.
Schrijf u in voor onze digitale nieuwsbrief en blijf op de hoogte van ons laatste nieuws.
Aanmelden Stel uw vraag online